置き換えだけで健康サポート!栄養満点の快糖茶について徹底調査してみた!

健康

血糖値や中性脂肪、年齢や食事スタイルで変化する体調の維持って大変ですよね。
食事制限はストレスにも繋がるし、サプリメントはコスパが悪いし相性が合わないこともあるから手を出しづらいし…購入するにも自分に合ってるのかわからないので勇気がいりますよね。

そんな面倒を解決してくれるのが、これから紹介する機能性表示食品「快糖茶」です!
快糖茶は難消化性(なんしょうかせい)デキストリンという食物繊維を配合した緑茶です。
面倒くさがりな私でも簡単に続けられるので、商品が気になっている人や、今までの体調管理を見直したい人のためにぜひ快糖茶をおすすめしたくて、快糖茶の解説や口コミをまとめてみました!

まず難消化性(なんしょうかせい)デキストリンってなに?

快糖茶に配合されている難消化性デキストリン自体がわからない人も多いと思います。
そんな人のために簡単に説明しますね。
難消化性デキストリンは以下のようなものになります。

  • トウモロコシのデンプン由来の水溶性食物繊維
  • 粘性や甘味が少なくほぼ透明で、耐熱性・耐酸性に優れている
  • ミネラルの吸収を阻害しないので様々な食品に応用されている

実際に検索してみるとノンアルコールビールやゼリー、特定保健用食品(トクホ)などにも多く使われているものなので健康志向の方にはぴったりですね!

具体的には公式サイトから引用すると以下のような働きがあるようです!

食後の血糖値の上昇を抑制

食後、糖類は小腸から血中へすぐに吸収されるため、食後は血糖値が急激に上がりやすくなるそうです。しかし、難消化性デキストリンを同時に摂取することで食事に含まれる糖類に働きかけ、血糖値が上がりづらくなります。

このように血糖値の上昇を抑制してくれる効果がある研究結果も報告されています。

食後の中性脂肪の上昇を抑制

食後、脂質は「体内で吸収されやすい状態」へと変換されます。難消化性デキストリンを同時に摂取することで、食事に含まれる脂肪に働きかけ、血中の中性脂肪の上昇を抑えることができます。

こちらも血糖値の上昇を抑制してくれる効果がある研究結果がちゃんと報告されてますね。

快糖茶ってどういうお茶?

快糖茶は食後に上がる中性脂肪や血糖値を抑える機能が報告されている難消化性デキストリンを配合した機能性表示食品のお茶です。

調べれば調べるほど難消化性デキストリンの頼れる効果がわかってきますね…!
ですが!どんなに良いものでもとりあえず摂っとけばいいわけではありません!
毎日食事と摂取するものだからこそ取り入れる方法はとても重要です!

カプセルであれば20粒近く飲まなければ適切な摂取とは言えないそうです….
3食に分けても6~7粒とかですし、ほかのサプリも形容してるような方だと余計に食後そんなに飲むのって正直しんどいですよね。わたしは最初挫折しました(笑)

でも快糖茶なら毎日1杯、食事と一緒に飲むだけで必要な摂取量をクリアできるんです!

青汁やサプリ、ゼリーなど難消化性デキストリンが配合された食品はたくさんありますが、快糖茶は緑茶なので味も問題なく、普段の食事と合わせて飲んだらいいだけなのがいいですよね。
とにかく続けやすさが抜群なので、1度挫折した私でも再び続けることができました!

快糖茶は下記に当てはまるこんな方におすすめ!
  • 脂っこい食べ物や炭水化物などが好きで脂質・糖を摂りがちな方
  • 食生活が偏り気味な方
  • 食後に上がる中性脂肪や血糖値が気になる方
  • 運動が苦手だけど間色が多い方
  • サプリなどは気になってるけどなかなか継続できない方
100%国産の玄米茶や抹茶で栄養面もばっちり!

難消化性デキストリンの話ばかりしましたが、快糖茶は100%国産の玄米茶や抹茶も配合されているので栄養面も充実しています!

▼抹茶の栄養素

カルシウム ピーマンの約38倍
ビタミンC セロリの約8.5倍
ビタミンB² ニンジンの約22倍

▼玄米粉の栄養素

食物繊維 精白米の約7倍
キャベツの約4.6倍
ナイアシン ほうれん草の約7.6倍

私も調べていてちょっと意外だったんですが、玄米茶や抹茶って結構栄養あるんですね。
しかも国際レベル水準での厳格な品質管理のもと製造されたものが届くので安心して飲み続けることができます。


健康を意識して毎日飲み続けるものだからこそ品質と安全性は大前提なのでこだわりがあるのはありがたいですよね。

快糖茶の効果を最大限に活かすためのポイント

ここまで読んでも優秀な快糖茶ですが、ただ飲むだけではなく、効率よく効果を引き出すためのポイントがいつくかあります。
購入されている方も、これから購入する方も飲む際にぜひ参考にしてくださいね。

食事と一緒に飲むのが大切!

1日あたり1袋、100~150mlの水またはお湯に溶かして、飲んでください。
食後に上がる血糖値・中性脂肪を抑えるために飲むので、「食事と一緒に飲む」のが大事なポイントです。
個包装でお湯でも水でも大丈夫なので、旅行や出張、外食の際でも持ち歩けて便利ですよね!

食生活は怠らない!良いバランスを心掛けましょう!

サプリやほかの健康機能食品にも言えますが、「快糖茶飲んでるからちょっと食べすぎちゃっても大丈夫!」なんてことはありません!
あくまでも食生活は、主食、主菜、副菜をバランスよく…せっかくの快糖茶の効果が無駄になってしまわないようにしましょう。わたしも気を付けます…;;

まとめ飲みはかえって悪い!1日の飲む量に気を付けて!

「昨日飲み忘れちゃた!」というとき、少なからずあると思います!
飲み忘れたからといって忘れた分もまとめて飲むのはかえって体に悪いのでやめましょう
食物繊維を多く含んでいるので体質や体調によってはお腹がゆるくなり、軟便・下痢の原因にもなってしまいます。
適切な量を適切なタイミングで飲みましょう!

…と強気で言いましたが、面倒でなくても飲みやすくても最初は結構忘れちゃいますよね。朝昼晩いつでもいいので、習慣化してみましょう。
わたしの場合、晩ご飯はだいたい自宅で食べるのでそのときに一緒に用意しています。
ご自身の生活に合わせて飲めるようにしていきましょう。

実際に飲んでる人の感想から見るメリット・デメリット

 

私の紹介だけじゃなく、ほかの利用者の口コミも気になりますよね!
実際に飲んでる人たちの感想もいくつかご紹介します。

高評価の口コミ(メリット)
  • 緑茶だから飲みやすい!(40代女性)

主人が会社の健康診断で血糖値が高いことがわかり、サプリを探していた時に快糖茶を見つけました。
快糖茶なら、どんな食事にも合っていつも飲んでいるお茶を1杯目だけ変えたらいいだけですし、サプリが苦手な主人も無理せず飲むことができるので、夫婦二人で続けることができて重宝しています。
次の診断の結果が楽しみです。

  • 「痩せた?」と聞かれました!(50代男性)

最近甥っ子に「痩せた?」と聞かれました!
快糖茶を三か月飲み続けて自分ではあまり実感できてませんでしたが、人に言われたことでこれからも続けていく自信になりました!

  • 飲み会も怖くない!(30代男性)

お酒や脂っこいものが好きで、知人に「そろそろやばいよ」といわれた時に快糖茶を紹介されました。
お茶なので飲みやすく続けやすかったし、食物繊維のおかげで便秘もマシになりました。
仕事やプライベートでの飲みのお供に購入しましたが、今では毎日必ず飲むようにしています。

お茶だから「続けなきゃ!」と意識しすぎず継続できるのが快糖茶のいいところですよね。
難消化性デキストリン(食物繊維)が配合されているので、便秘解消やダイエットにも向いているという口コミも多くありました。
低評価口コミ(デメリット)
  • 月7,980円はさすがに高い(50代女性)

月7,980円だと30日間で1日1杯300円近いので健康に良くてもためらう値段に感じました。
もう少し安かったらなあと思うので、セールとかしていたら買おうかなってくらいです。

  • 飲んでも効果の実感がない(30代男性)

1~2週間飲んでみましたが効果が感じられませんでした。
痩せると聞いて期待してましたが、残念です。
残りの分も継続するつもりですがリピートはまだ悩み中です。

中には低評価の口コミもありましたが、多くは「値段が高い」「効果がわからなかった」というような内容でした。

低評価(デメリット)についての改善点は?

低評価の口コミの内容も正直共感できます…ですが、値段や効果の実感はまだ改善の余地があります!
快糖茶のデメリットの改善点をまとめてみました。
高く感じる方は定期購入の検討を!

月7,980円は抵抗があるお値段に聞こえますが、実はもっとお得に続けられるんです!
定期購入なら初回1000円ですし、その後のお値段も安く済みます!
このあとまた解説しますね!
ぜひ定期購入の検討してみてください!

効果がわからない方はもう少し継続してみて!

こういった商品には少なからず個人差があるので1~2週間で効果を感じるのは難しいかもしれません。まずは1~2か月ほど継続して見てください。3か月ほどで効果を実感できたという声もあります。
痩せる効果も見られていますが、そもそも糖と脂肪の吸収を抑えるためのサポート役の飲み物です!
ダイエットが目的なら、バランスの良い食生活と適度な運動と共に快糖茶を継続してみてください!

快糖茶の販売場所、最安値はどこ?

 

近くの薬局などであれば手に取ってみることもできるしできるならそうしたいですよね。
わたしはネットで見つけて定期購入していますが、実店舗の販売があるのかは知らなかったので調べてみました!
まず、大手のマツキヨやコクミンは取り扱いが無いようです。
ドンキホーテやLOFTなどのディスカウントストアでも店舗販売されていないようです。
残念ながら快糖茶は通販のみの販売で、実店舗で購入できるところがありませんでした。
Amazonや楽天など、ネットでの取り扱いで1ヶ月分一箱の価格を比較してみました。

通常価格 8,618円(送料450円)
Amazon 7,980円(送料無料)
楽天市場 7,980円(送料無料)
Yahooショッピング 7,980円(送料無料)
公式サイト 初回1,080円(送料450円)
2回目以降5,378円(送料450円)

一番お得に購入できるのは公式サイトの定期コースでした。
公式サイトで購入すると初回2週間分が、1,000円(税抜)!
2回目以降も30日分が37%OFFの4,980円(税抜)で購入できます。
口コミで「月7,980円は…」という人も3,000円も安かったらちょっと悩むのではないでしょうか…!?
Amazonなどでなくなってからいちいち購入したりするのは割高で面倒に感じる方も定期コースなら楽ちんで安いので便利ですね!

定期購入というと敷居が高く感じますが、簡単に解約出来て、強引な引き留めなどもないので安心して気軽に申し込めると思います。
ただ、次回お届け日の商品発送5日前までに連絡で解約可能なので、「商品発送5日前」というところだけ注意してくださいね!

普段の飲み物を変えるだけで健康維持のサポートができる快糖茶!
面倒くさがりでも錠剤やサプリが苦手でも手軽に効率よく続けることができるので、ご年配の方から中性脂肪などが気になる方まで幅広く健康をサポートしてくれます。

・脂っこい食べ物や炭水化物などが好きで脂質・糖を摂りがちな方
・食生活が偏り気味な方
・食後に上がる中性脂肪や血糖値が気になる方
・運動が苦手だけど間色が多い方
・サプリなどがなかなか継続できない方

上記に当てはまる方や身近に思い当たる人がいらっしゃる方はぜひ検討してみてはいかがでしょうか?
読んでくださった方の毎日がより健康になりますように!

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